Nu är jag så där sullig igen...
Vägning v. 6 var i torsdags. Står fortfarande still, vilket jag är nöjd med eftersom jag fortfarande inte hittat tillbaka... Motivationen försvann. Jag har börjat att skriva in i LifeSum igen och ska försöka hålla i det.

I förrgår kom en vind av motivation, vägarna var bara och jag kände att våren var på väg. Då fick jag en väldig lust att ut o röra på mig. Igår kom snön igen o vinden försvann...

Men men. Det får väl vara så här ett tag, det vänder nog snart. Det gör det.

Tills den 3 mars ska jag gå gått ner sex kilo sen start, om jag ska hinna det lär jag dra lite i skärpet... Hepp hepp!

Ha det gott.
Jenny

Oj, nu var det ett tag sen jag skrev igen. Måste försöka bli bättre på det här. Kanske det är för att jag börjar tappa greppet, motivationen börjar avta. Det är verkligen inte bra! Jag har varit på gymmet varje torsdagmorgon eftersom att jag brukar väga mig då också. Men jag har slarvat jättemycket med träningen hela veckan.

Imorgon ska jag gå en långpromenad har jag bestämt. 

Jag vägde mig nu ikväll (tänkte först strunta i det eftersom jag inte ansträngt mig just något) men ställde mig på vågen ändå. Kan ju inte komma undan... resultatet? står still. Det var ju lite positivt i alla fall! Jag trodde jag gått upp en massa. 

Nu är det "bara" att ta nya tag o kämpa på... jag vill ha min motivation tillbaka :/

Ha en lugn o skön kväll.

Jenny 

Delmål 1 • 5 feb • minus 3 kg.

Ja men det klarade jag! Har till och med gått ner fyra nu :) Så det här funkar ju fint hittills!

Så, ett kilo i veckan. Det är väl egentligen lagom takt. 

Jag hade kunnat gå ner mer till idag, om jag bara skärpt till mig lite till.

Igår mätte vi oss, det var en månad sen sist, resultaten:

Mage: - 5 cm.

Rumpa: - 3,5 cm.

Överarm: - 2 cm.

Byst: - 2 cm.

Lår: - 1,5 cm.

Vaden: - 1 cm.

Det får jag vara väldigt nöjd med. Speciellt runt magen :)

Var på gymmet i morse, det är ju så skönt att få det gjort på morgonen. Drygt bara att försöka ta sig upp.

Näe, nu ska jag jobba :)

Ha en bra dag!

Jenny

Idag gick jag till jobbet. Tog ca 35 minuter. Lagomt :)

Tänkte att jag skulle gå ner till gymmet imorgon bitti, men det kanske är att överdriva ;)

Efter jobbet ska jag o Maria in till Mora, när vi kommer hem ska vi hem till mig och mäta oss. Ska bli spännande. Tror i och för sig inte att jag har minskat just något, men, vi får se :) Jag nästan längtar lite till imorgon bitti så jag får väga mig. 

Tänk, jag har ännu inte tappat motivationen, vad har hänt?! :D Tjohoo!

Ha det fint!

Jenny

Oj, nu har jag inte skrivit på ett tag. 

Helgen gick bra tycker jag. Jag var nere i Uppsala och hälsade på en vän, det blev en långpromenad pulsande i snö på ca 1,5 timme. Drygt men bra! Har ätit små portioner men inte valt bort kolhydraterna. Tror det gick bra ändå, det visar sig på torsdag morgon. Jag tjuvvägde mig igår kväll på vågen hemma, vet inte om dom visar lika. Om dom gör det så ser det bra ut :)

Första gången jag var i Uppsala, så jag fick se mig omkring lite i storstan. Vi åkte runt med bilen, blev som en guidad tur. :) Bland annat var vi in i Domkyrkan, oj, så vackert det var där. Och så roligt och intressant att man kunde gå runt o kika på gravar och så. Gustav Vasa låg tydligen där :)

Igår var det fastedag, det gick bra enda till kl nio, då tog jag lite brieost. Det gick liksom inte att sova, hade druckit alldeles för dåligt under dagen. Nya tag på torsdag, då ska jag ha en kopp te brevid mig hela dagen!

Kom just på att det har snart gått fyra veckor, tiden går fort. Tro om det är nu på onsdag kväll första delmålet är. Måste kolla, nu blev jag lite nervös. Iså fall ska vi mäta oss också.

Ha en fin dag!

Jenny

Imorse när jag ställde mig på vågen blev jag glatt överraskad! 

Jag hade gått ner 0,3 kg. 

Det är väldigt bra eftersom när jag vägde mig i... tro om det var tisdags, så hade jag gått upp 1,4 kg.

Så minus 1,7 på två dagar är inte dåligt ;)

Nu är jag på banan igen! :)

Fastedag idag, hepp hepp!

Ha det finfint!

Jenny

Nyss kommit till jobbet efter ett pass på gymmet. Idag fick jag med mig Maria :)

Det är så skönt att ha dagens träning avklarad, nog för att jag kan ju göra något mer sen idag men nu behöver jag inte känna någon press att jag måste ut.

Igår skrev jag att det inte var värt det, att dricka öl i lördags. Nu är det ännu mindre värt det, jag ställde mig på vågen... Jag har gått upp 1,4 kg! :( Nog trodde jag att jag skulle säkert gå upp men inte SÅ mycket! Nu har jag två dagar på mig innan jag ska väga mig igen (min egentliga vägningsdag) så nu får jag ligga i så kanske jag kan gå ner i alla fall ett halvt kilo.

Funderat lite på hur det kunde bli så mycket... När jag var med i Viktväktarna så fuskade jag ibland och festade. Ändå kunde jag stå still på vågen, till och med att jag gick ner ändå vissa gånger. 

Det måste vara för att jag inte ätit just nå socker/kolhydrater alls. Det gör gjorde jag när jag var med i VV. Men än är det för tidigt att lägga in kolhydrater, jag ska göra det om någon vecka. 

Näe fy så deppigt. Men jag får skylla mig själv! Jag är då på gång igen i alla fall, det känns bra.

Ha en bra dag!

Jenny

Okej. Det var inte värt det.

Jag måste ha chockat kroppen ordentligt i lördags med ölen jag drack. Har inte mått så dåligt som jag gjorde igår sen jag vet inte när! Och jag har fortfarande huvudvärk, om det är pga det och inte stress eller något.
Nej fyyy vilken hemsk dag det var igår. Har ju dragit ner rejält på socker och kolhydrater senaste veckorna, det var verkligen inte schysst mot mig själv att göra så :P

Annars så har det gått bra tycker jag. Har varit lite slarvig med motionen under helgen, ska ta igen det nu i veckan och träna extra mycket. Det snöar en del nu så ikväll måste jag nog skotta.

Idag är det fastedag igen. Började inte så bra, jag försov mig, så har inte ätit frukost. Var nyss på Konsum och köpte Nutrilett-produkter (ca 500 kalorier) som jag ätit och druckit nu. Sen blir det vatten och te resten av dagen.

Usch, det känns som att jag har gått upp två kilo nu :/ Hoppas verkligen inte det...

Ny vecka – nya tag! :) Imorgonbitti har jag tänkt att försöka ta mig till gymmet innan jobbet. Hittills har jag bara gjort det en dag i veckan. Måste bli mer. 

Nu ska jag ta mig en huvudvärktablett eller två och jobba lite :)

Ha det bra!

Jenny