Direktlänk till inlägg 22 januari 2015
Imorse gick det enkelt att ta mig upp ur sängen när klockan ringde.
Klockan sex var jag nere på gymmet och det första jag gjorde var att ställa mig på vågen.
Resultatet: minus 1,5 kilo den här veckan :) Feels gooooood! :)
Motivationen på topp!
Efter träningen, som blev en timme, drack jag kaffe hos Jörgen innan det var dags att åka till jobbet. Har faste-dag idag, brukar gå bra - det kommer det troligen att göra idag med! :)
Åååh... redan minus tre och ett halvt kilo. Stolt över mig själv :)
Imorgon klockan tio ska jag vara make-up modell för en på Mary Kay. Det ska bli roligt. Är ledig imorgon så jag ska ta mig en långpromenad innan dess tänkte jag. Men får nog sova till halv åtta i alla fall ;)
Nu ska jag och mitt jättebra humör jobba vidare, ha en hemskt bra dag! :)
Jenny
Nu har jag tappat räkningen av dagar. Så struntar i det. I torsdags när jag vägde mig hade jag gått ner 7,5 kg. Det ser bra ut det här :) Blir inte så mycket skrivande här, jag glömmer faktiskt bort det... Borde inte glömma det eftersom det här...
Delmål 2 • 12 mars • minus 6 kg. Jag klarade nästan att ta sex kilo till den 3 mars. Jag har legat på latsidan och varken vägt mig eller räknat så mycket kalorier. Men i morse då jag ställde mig på vågen så insåg jag att jag faktiskt gått...
Nu är jag så där sullig igen... Vägning v. 6 var i torsdags. Står fortfarande still, vilket jag är nöjd med eftersom jag fortfarande inte hittat tillbaka... Motivationen försvann. Jag har börjat att skriva in i LifeSum igen och ska försöka hålla i de...
Oj, nu var det ett tag sen jag skrev igen. Måste försöka bli bättre på det här. Kanske det är för att jag börjar tappa greppet, motivationen börjar avta. Det är verkligen inte bra! Jag har varit på gymmet varje torsdagmorgon eftersom att jag brukar v...
Delmål 1 • 5 feb • minus 3 kg. Ja men det klarade jag! Har till och med gått ner fyra nu :) Så det här funkar ju fint hittills! Så, ett kilo i veckan. Det är väl egentligen lagom takt. Jag hade kunnat gå ner mer till idag, om jag bar...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
||||||
5 |
6 |
7 |
8 | 9 | 10 |
11 |
|||
12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 |
18 |
|||
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 |
|||
26 | 27 | 28 |
29 | 30 |
31 |
||||
|